梦幻海岛,健康标地！8位各怀减肥或健美(měi )目标的(de )青年男女嘉宾(bīn ),来到碧海连天的沙漏(lòu )岛,设立健身目标(biāo ),解锁(suǒ )运(yùn )动(dòng )项目,在这个好(hǎo )身材的天堂(táng )里,进行两(liǎng )队之间的健身大pk!通过一项(xiàng )项激烈有趣(qù )的个人挑战与团(tuán )体挑战,增加