剧情简介
『霹雳神州Ⅲ之天罪48』介绍: 在(zài )这个(gè )时节该如(💗)何调(diào )理养(yǎng )生?宋曙霞(㊙)(xiá )认为,在饮食(shí )上(shàng )可多吃有芬(♒)芳(👲)气味的蔬菜,如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿(😫)等,以疏肝柔肝。另外,俗语(yǔ )称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽(🤫),比如(rú )豆(🥡)芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等,禁食或少(shǎo )食辛辣(là )刺激食物,以免肝火(huǒ )上炎。