《|浮图缘 电视剧》

　　在日(rì )常起(qǐ )居上，此时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要(yào )提醒的是(shì )，春分后夜晚时间缩(suō )短，为(wéi )保证充足的睡眠需要早睡早起，这(zhè )样有助于体内的阳气(qì )升发(fā )。

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